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Le sport, votre allié belle peau

Outre ses effets sur votre santé, sur votre moral, sur votre sommeil et sur votre silhouette, le sport est excellent pour votre peau.

Pratiquer une activité physique permet une respiration cutanée optimale, l’alliée de votre anti-âge naturel

En effet, le sport, en activant le mécanisme de transpiration, permet d’éliminer plus rapidement les toxines accumulées et ainsi d’améliorer l’oxygénation de votre peau. 

Les bienfaits d’une activité physique régulière sur l’éclat de votre peau sont incroyables.

Une belle peau est une peau qui respire !

 

Votre rituel nettoyage après le sport :

Si vous faites du sport le matin ou en journée : 

Appliquez sur votre visage après votre activité physique un peu d’eau thermale puis votre lotion à l’aide d’un coton bio. 

Faites suivre de votre soin du jour habituel.

 

Si vous faites du sport le soir, procédez à votre routine beauté habituelle.