Comment limiter les méfaits de la ménopause sur ma peau ?

Lors de la pré-ménopause (qui peut durer de quelques mois à 3 ans) puis de la ménopause, vous pouvez constater plusieurs désagréments :

– L’apparition de petits boutons provenant de troubles hormonaux qui agissent sur les glandes sébacées.

– Une transpiration importante et un dessèchement cutané dus à un dérèglement des glandes sudoripares.

Cette période est sensible, il faut vous préserver, vous relaxer, c’est le moment d’apprendre à respirer, à vivre calmement, à faire ce qui vous plaît pour votre harmonie et votre bien-être.

C’est vraiment cela l’anti-âge ! Rien n’est indépendant surtout la peau.

Quelques conseils :

– Appliquez un sérum anti-âge différent tous les 3 mois (à chaque changement de saison).

– Appliquez une crème de la même marque que le sérum (ou avec une formule compatible) plus spécifique le matin et une différente le soir.

– Enfin, appliquez un contour des yeux quotidiennement, un masque une fois par semaine et bien sûr, ayez une vigilance particulière sur votre double nettoyage à faire le soir avec un nettoyant adapté à rincer à l’eau.

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